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如何讓假肢和真肢體一樣靈活?
發表時間：2021-03-18
雖然說安裝假肢不可能達到和真肢體一模一樣,但我們可以通過一些技巧讓假肢和肢體一樣靈活,患者安裝好假肢后,需要制訂康復訓練計劃,通過一定的鍛煉,截肢患者就可以和正常人一樣行走靈活。
經過以下鍛煉就可以讓假肢和真肢體一樣靈活，方法如下：
1、站立位平衡訓練：包括側方重 心移動，膝關節交替屈曲，側向行走，前行邁步，步行等基本立位動作訓練。
初始階段，可在試步架的保護下或依靠助步器進行訓練，直至達到預定目標。
為達到理想的練習效果，患者還可面對鏡子觀測自己假肢行走的步態，并對不良姿勢和步態予以及時糾正。
2、應用動作訓練：患者經平衡訓練后已具備較好的平衡穩定能力，可以進行以下進一步的訓練，包括由坐位站起，由站位坐下;彎腰搬物體、揀東西;上下臺階;從正面及側方上下斜坡等生活實用動作。
3、幾種特殊的訓練：對于下肢截肢者，還需要在石子路、砂土地等高低不平的路面上進行行走訓練，跨越窄溝、障礙物的訓練，倒地后站起、對突發意外作出快速反應的能力訓練，以及騎自行車、靈活 性訓練等。
穿戴假肢后的訓練，實際是依照假肢的功能設計進行假肢的操縱訓練。練習需有專科醫師指導，動作由易到難、由簡到繁，堅持反復練習，使動作臻于熟練，得心應手，從而提高 效率，節約能耗，達到實際應用水平，并養成良好姿勢習慣。
截肢患者不要因為自己的缺陷而自卑，現在假肢技術這么發達，再加上平常的鍛煉，想讓假肢和真肢體一樣靈活，根本不是事。
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